อาการ : มีอาการปวดไหล่ และไม่สามารถเคลื่อนไหวได้สุดช่วงการเคลื่อนไหว โดยแบ่งเป็น 3 ระยะ

1. ระยะปวด (painful stage) (1-3 เดือนแรก) : อาการปวดค่อยๆเป็นมากขึ้น มักปวดมากขึ้นจนรบกวนการนอน
2. ระยะข้อติด (frozen stage) (3-9 เดือน) : อาการปวดเริ่มลดลง แต่ช่วงการเคลื่อนไหวของข้อไหล่เริ่มลดลง
3. ระยะฟื้นตัว (Thawing stage) (12-24 เดือน) : อาการปวดลดลง อาการไหล่ติดเริ่มดีขึ้น แต่ไหล่อาจจะยังติดในช่วงสุดท้าย

สาเหตุของการเกิดไหล่ติด : -เกิดจากการอักเสบของเอ็นกล้ามเนื้อ จากการใช้งานซ้ำๆ เช่น การยกแขนสูงติดต่อกันนานๆ การใช้ครัว ผัดข้าว ทำกับข้าว การยกของหนัก ทำให้ร่างกายสร้างพังผืดขึ้นมารัดบริเวณข้อไหล่

• เกิดจากกล้ามเนื้อรอบๆข้อไหล่และสะบักเกิดความตึงตัวสูง จากการเกร็งแขนอยู่ในท่าเดิมนานๆ เช่น การขับรถนาน ทำให้ดึงรั้งข้อไหล่ทำให้เคลื่อนได้ไม่สุด
• ปัจจัยเสี่ยงด้านอื่นๆ : คนไข้ที่มีโรคประจำตัวเป็น เบาหวาน หัวใจ ต่อมธัยรอยด์

แนวทางการรักษา : โดยปกติแล้วอาการไหล่ติดสามารถหายเองได้ แต่รักษาเพื่อลดปวด คงองศาการเคลื่อนไหวไม่ให้ลดลง และให้คนไข้ทำกิจวัตรประจำวันได้ดีกว่าเดิม และย่นระยะเวลาให้ดีขึ้นเร็วกว่าปกติ

แนวทางการรักษาโรค

1. แผ่นประคบอุ่น : ช่วยคลายกล้ามเนื้อชั้นตื้นบริเวณกล้ามเนื้อบ่าไหล่ เพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดอาการปวด
2. อัลตราซาวน์ : เป็นคลื่นความลึกช่วยคลายกล้ามเนื้อชั้นลึก เพิ่มการไหลเวียนเลือด
3. กระตุ้นไฟฟ้า : ช่วยบล็อกความรู้สึกปวดที่ขึ้นไปที่สมอง เมื่อความรู้สึกปวดลดลง จะทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย
4. เลเซอร์กำลังสูง : ช่วยลดการอักเสบ ปวด บวม ความตึง ของกล้ามเนื้อ การไหลเวียนเลือดดีขึ้น
5. การยืดกล้ามเนื้อ : ช่วยลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ และเพิ่มการไหลเวียนเลือด เพิ่มการเคลื่อนไหวข้อไหล่
6. การดัดดึงข้อต่อ : ในกรณีที่ข้อไหล่ติด ต้องมีการดัดกระดูกเพื่อให้เคลื่อนไหวได้มากขึ้น
7. การออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรง : เมื่อกล้ามเนื้อรอบๆข้อไหล่แข็งแรง ทำให้ลดโอกาสการบาดเจ็บในอนาคต